Neklojate rytais lovos? Mokslininkai ir psichologai turi jums puikių žinių

2 min. skaitymo

Ar rytais visada paklojate lovą, ar paliekate ją iki vakaro tokios būklės, kokia buvo atsikėlus? Pasirodo, skubėti tvarkyti patalynės ne tik nėra būtina – tai dar ir siejama su tam tikromis asmenybės savybėmis.

Psichologai pastebi, kad žmonės, kurie ryte nepuola kuo greičiau kloti lovos, dažnai pasižymi kūrybiniu mąstymu ir nestandartiniu požiūriu į gyvenimą. Jiems daug svarbesnė vidinė laisvė, naujos idėjos, įdomūs projektai, o ne mechaniškas buitinių ritualų atlikimas.

Toks savotiškas „netobulas“ tvarkos jausmas gali padėti kūrybiškumui bei gebėjimui susitelkti. Žmonės, kurie nesureikšmina smulkmenų, linkę taupyti energiją ir laiką tam, kas iš tiesų jiems svarbu ir naudinga.

Bendra tokių žmonių savybė – gebėjimas teisingai susidėlioti prioritetus. Vietoj to, kad rytą skirtų antklodės lyginimui ir pagalvėlių dėliojimui, jie verčiau pasirinkia ramiai išgerti kavos, pavalgyti pusryčius ar anksčiau imtis darbų.

Mokslinis argumentas: kodėl neverta skubėti kloti lovos

Tyrimai rodo, kad vidutinėje lovoje gali gyventi apie 1,5 milijono dulkių erkučių. Jos ypač mėgsta šilumą ir drėgmę. Kai vos atsikėlę nedelsdami paklojame lovą, iš esmės „užsandariname“ naktį susikaupusią drėgmę patalynės viduje, taip sudarydami puikias sąlygas veistis bakterijoms ir erkutėms.

Jei lova bent kurį laiką paliekama neužklota, ji greičiau išdžiūsta ir išsivėdina, ypač jeigu į kambarį patenka saulės šviesa. Tai sudaro nepalankias sąlygas dulkių erkutėms, jų žūsta daugiau, o jums sumažėja alergijos ir kvėpavimo takų dirginimo rizika.

pillows, hd wallpaper, free wallpaper, 4k wallpaper 1920x1080, sheets, cool backgrounds, bed, linen, windows wallpaper, white sheets, free background, comfortable, beautiful wallpaper, bedroom, wallpaper 4k, cushion, home, desktop backgrounds, full hd wallpaper, sleep, mac wallpaper, textile, 4k wallpaper, soft, relaxation, wallpaper hd, blanket, laptop wallpaper, rumpled, wallpaper, background

Todėl jeigu jūs ar jūsų vaikai rytais ne visada paklojate lovą, tai nebūtinai reiškia tinginystę. Priešingai – taip galite padaryti miegamąjį sveikesnį ir saugesnį.

Praktinė namų šeimininkių rekomendacija

Jei vis dėlto mėgstate, kad kambaryje visada būtų tvarkinga ir lova – gražiai paklota, specialistai pataria neskubėti to daryti iškart atsikėlus. Leiskite patalynei gerai išsivėdinti ir pradžiūti bent valandą po miego, ypač jeigu kambaryje šilta ar drėgna.

Taip suderinsite ir estetiką, ir sveikatos rekomendacijas: lova atrodys tvarkingai, o patalynėje susikaups mažiau drėgmės, bakterijų ir dulkių erkučių.

Dalintis straipsniu
Komentarų: 0

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojami Video