Antioksidantai jau ilgą laiką pristatomi kaip stebuklingi papildai, galintys padėti išvengti lėtinių ligų ir vėžio, gydyti lėtinę obstrukcinę plaučių ligą (LOPL) bei demenciją ir netgi lėtinti senėjimą.
Nors antioksidantų terapija plačiai taikoma gydant vyrų nevaisingumą, naujas Teksaso A&M universiteto Veterinarinės medicinos ir biomedicinos mokslų koledžo (VMBS) tyrimas parodė, kad reguliariai vartojamos didelės antioksidantų dozės neigiamai veikia spermatozoidų DNR. Tai gali lemti palikuonių kaukolės ir veido srities vystymosi pakitimus.
Mokslininkų komanda, vadovaujama dr. Michaelo Goldingo, žurnale „Frontiers in Cell and Developmental Biology“ paskelbtame tyrime pelėms taikė dvi plačiai vartojamas antioksidantų formas – N-acetil-L-cisteiną (NAC) ir seleną (Se).
Nustatyta, kad patinų pelių, šešias savaites gavusių šių antioksidantų, palikuonys pasižymėjo pakitusia kaukolės ir veido forma, nors patinų sveikata akivaizdžiai nekito.
Šie rezultatai rodo, kad vyrams reikėtų atsargiai vartoti dideles antioksidantų dozes, ypač planuojant artimiausiu metu tapti tėvu.
Kuomet „gero per daug“
NAC – vienas pagrindinių daugelio maisto papildų, taip pat ir multivitaminų, komponentų – dažnai vartojamas oksidaciniam stresui mažinti. Oksidacinį stresą, pavyzdžiui, gali sukelti gausus alkoholio vartojimas.
Dr. M. Goldingo laboratorija jau kurį laiką tiria tėvų alkoholio vartojimo poveikį palikuonims ir yra nustačiusi ryšį tarp tėvo gausaus alkoholio vartojimo ir įvairių vaikų sveikatos sutrikimų, įskaitant kaukolės ir veido srities anomalijas. Tai paskatino mokslininkus ištirti, kokį poveikį turės NAC ar seleno įtraukimas į patinų pelių racioną.
„Žinome, kad alkoholis sukelia oksidacinį stresą, todėl norėjome jį sumažinti pasitelkdami papildą, kuris šį stresą mažina. Tačiau kai pastebėjome, kad patinų, gavusių tik NAC, palikuonims pasireiškia kaukolės ir veido pokyčiai, tai buvo staigmena, nes ši molekulė laikoma universaliai naudinga.
Gerai pagalvoję supratome, kad tai logiška: vartojate multivitaminus tam, kad palaikytumėte pusiausvyrą, bet jeigu pats papildas yra „nepusiausvyroje“ – antioksidantų dozė per didelė – tuomet naudos nebeatnešate.“
Dr. Michael Golding, VMBS Veterinarinės fiziologijos ir farmakologijos katedros profesorius
Jau seniai žinoma, kad didelės antioksidantų dozės gali turėti neigiamą poveikį. Pavyzdžiui, tyrimai parodė, kad antioksidantai gali susilpninti fizinių treniruočių naudą ištvermės sportininkams ir profesionaliems atletams, pablogindami jų fizinio pasirengimo ir našumo rodiklius.
„Spermos sveikata taip pat yra tam tikras našumo rodiklis, tik apie jį kasdieniame gyvenime dažnai nesusimąstome, – aiškina M. Goldingas. – Jei vartojate didelės dozės antioksidantą, galite mažinti savo reprodukcinį pajėgumą, o dalis kelio link neigiamų pasekmių yra poveikis jūsų būsimiems vaikams.“
Ką veidas pasako apie smegenis?
Vienas netikėčiausių tyrimo rezultatų buvo tas, kad ypač patelių palikuonims pasireiškė labiau susiglaudusios akys ir mažesnė kaukolė. Tokie bruožai būdingi ir vaisiaus alkoholiniam sindromui.
„Pediatrijoje plačiai priimta mintis, kad veidas atspindi smegenis, nes smegenys ir veidas vystosi tuo pačiu metu, – sako M. Goldingas. – Vaisiaus veidas, migruodamas vystymosi metu, gauna signalus iš smegenų, kur ir kaip judėti. Jei šie procesai nėra suderinti, atsiranda vystymosi vėlavimų ar anomalijų smegenyse.“
Jei veido vidurinėje linijoje stebimi vystymosi sutrikimai, didelė tikimybė, kad tokie pat sutrikimai yra ir smegenų vidurinėje linijoje. Žmonėms, kuriems būdingi tokio tipo pakitimai, dažnai nustatomos impulsyvumo problemos, neurologinės ligos, tokios kaip epilepsija, ir kiti raidos sutrikimai.
Ar tyrime dalyvavusių pelių palikuonims pasireikš centrinės nervų sistemos disfunkcija, dar tik ketinama detaliai ištirti.
Dozė lemia poveikį
Toliau nagrinėdamas šią dar mažai tyrinėtą sritį, dr. M. Goldingas pabrėžia, kad antioksidantų atveju „per daug gero“ iš tiesų gali būti per daug, ypač jei nėra aiškios medicininės priežasties vartoti tokius papildus.
Kadangi nemažai vyrų reguliariai vartoja dideles antioksidantų dozes – įskaitant produktus, kuriuose gausu antioksidantų turinčių ingredientų, – svarbu atidžiai sekti, kiek šių medžiagų yra nurodyta papildų etiketėse. Tai ypač aktualu NAC, kuris yra vienas pagrindinių daugelio multivitaminų komponentų ir dažnai pateikiamas didelėmis dozėmis.
„Pagrindinė žinia – pusiausvyra, – sako M. Goldingas. – Pagalvokite apie save kaip apie augalą: jeigu per ilgai laikysite augalą saulėje, jis išdžius, jeigu perlaistysite – supus šaknys. Tačiau tinkamas saulės ir vandens balansas užtikrina augimą. Tas pats galioja ir sveikatai.“
„Jei jūsų vitaminai suteikia 1 000 % rekomenduojamos paros normos, reikėtų būti atsargiems. Jei laikotės maždaug 100 % ribos, tuomet tikėtina, kad viskas gerai“, – apibendrina mokslininkas.
